Workshop „Entspannt Sein“

Kennst du das Gefühl, dass sich im Alltag mit Familie und Freundschaften die Verbindung zu Dir selbst vernebelt?
Vielleicht schaffst Du nur schwer auch Dich und deine Bedürfnisse wahrzunehmen, weil die Zeit und auch die innere Erlaubnis fehlt?

In diesem Workshop entsteht Raum für Dich durch die faszinierenden Klänge von Monochorden, Gong, Klangschale etc. um

• den immer heilen Raum in dir wieder zu entdecken

• Dich selbst zu spüren

• Deine Fragen in deinem Herzraum zu stellen, indem alle Antworten vorhanden sind, wo auch der Zugang zu deiner inneren Weisheit in einem anderen Bewusstseinszustand erfahrbar wird

• Tiefe Entspannung durch tranceinduzierende Klänge zu erleben

• und mehr Leichtigkeit und Verbundenheit mit Dir selbst zu erleben.

Der Workshop „Entspannt Sein“ bietet Dir die Möglichkeit, auf entspannte Weise herauszufinden, was Dich tiefer gehend ausmacht. Mit Musik, Bewegung, Entspannung und kreativen Übungen wirst Du erleben, wie ein Zu-Dir-Selbst-Kommen möglich wird und mehr Verbundenheit zu Dir selbst spürbar wird, nach der Du Dich vielleicht sehnst. Entspannendes Lauschen von faszinierenden Klängen führen Dich in dein Inneres, wo alle Antworten auf Dich warten, für die Du gedanklich vielleicht noch keine Lösungen gefunden hast.

Wer sollte nicht teilnehmen?

Menschen mit der Diagnose PTBS oder KPTBS oder anderen Traumafolgestörungen haben bei dieser Art von Klängen manchmal Schwierigkeiten, bitte bei diesen Symptomen vorher mit mir Kontakt aufnehmen.