Was macht ein Klangbad so besonders?

Vielleicht fragen Sie sich, warum ich behaupte, dass Klangbaden, also das Entspannen durch bestimmte Klänge, glücklich machen kann. Wie soll das so schnell und einfach funktionieren?

Ein Klangbad macht natürlich niemanden für immer und ewig glücklich. Aber aus den Rückmeldungen meiner Klient*innen weiß ich, wieviele dabei Gefühle des Glücks und den ersehnten inneren Frieden empfunden haben, das Erleben einer tiefen Stille im eigenen Sein.

Die Erinnerung daran hat vielen Klient*innen geholfen, auch in stressigen Momenten des Alltags wieder in diese Ruhe zu finden. Das Gehirn unterscheidet nicht zwischen vorgestelltem oder gerade erlebtem Ereignis – so sind auch die Körperreaktionen dieselben beim Erleben und beim Erinnern.

Klänge, vor allem vibroakustische Klänge, wirken deshalb so stark, weil sie auf drei Ebenen gleichzeitig arbeiten:

Muskelebene – diese werden durch die Vibration entspannt

Nervenebene – Tiefen- und Oberflächensensibilität werden stimuliert

Gedankenebene – Gehirnwellen werden verlangsamt, so dass auch ohne mentale Techniken Bilder innerer Ressourcen auftauchen und neue Kraftquellen gefunden werden können.

Wie das Lied „Über den Wolken“ verspricht, lässt ein tiefenentspanntes Bewusstsein alle Sorgen „nichtig und klein“ werden. Die Eigenwahrnehmung wird verstärkt, Bedürfnisse werden deutlicher wahrgenommen, die Verbindung zur Stimme des Herzens wird klarer – Ruhe und eine tiefe Entspannung stellen sich ein.

Lassen Sie sich überraschen – ich freue mich darauf, Sie oder Ihre Gäste in Klängen zu baden!

Reinhören und genießen

Bitte hören Sie sich das erste Video UNBEDINGT mit guten KOPFHÖRERN an – die Wiedergabe über Laptop oder Handylautsprecher verfälscht den Eindruck!